Bemutatkozás
Az ESKRIMA (kali, arnis) a Fülöp-szigetekről származó harcművészet és önvédelmi rendszer, melynek összetett tudásanyagát folyamatosan korszerűsítik a nagymesterek. Erre szükség is van, hiszen hazájában a közbiztonság igen alacsony, ezért utcai vészhelyzetekben kell újra és újra bizonyítania hatékonyságát - ezek miatt a XXI. század leghatékonyabb eszközös és pusztakezes harcművészetének tekintik.
Mivel párhuzamosan tanítja az eszközös mellett a pusztakezes technikákat is, segít abban, hogy mélyebben megértsük az elveket. Igazából a pusztakezet is fegyvernek tekintjük, tehát a fegyveres harc elveit alkalmazzuk rá. Ismerve egy fegyverrel való támadási lehetőségeket, használatának gyengéit, érezhetően könnyebbé válik a védekezés ezen eszközök ellen. A veszélyes helyzetek felismerésére és elkerülésére tanítunk, s a harcot végső megoldásnak tekintjük. Az ilyen helyzetekben való helytállásra - bármi, kezünk ügyébe eső tárggyal - készítenek fel az edzések.
Egy intelligens, összetett rendszerről van szó, mely fejleszti a helyzetfelismerő és kombinációs képességeket, kifinomult koordináció és mozgáskultúra kialakulását teszi lehetővé, ami komolyan fejleszti az idegrendszert. Az eszközökkel dolgozás növeli a figyelmet, javítja a térérzékelést és a gyakorlatok nagyobb állóképesség kialakulását eredményezik. A stressz oldására is remek, növeli az erőnlétet és elősegíti az egészséges életmódot.
Nem igényel semmi előképzettséget, bárki elsajátíthatja és kellő kitartással, lelkesedéssel magas szinten művelheti. A tananyagban előre haladva fokozatosan épülnek ki a gyakorlóban a későbbiekhez szükséges képességek. Folyamatos fejlődést tesz lehetővé, elvégre is az eskrimában az önfejlesztés, vagyis maga a gyakorló áll a középpontban.
Nem pusztán harcművészet és önfejlesztés, hanem küzdősport is, melyből világ és Európa-bajnokságon, valamint több kisebb megmérettetésen vehetnek részt az érdeklődők. Nem csak a Fülöp-szigetek, hanem az USA, Németország és Angila is régi résztvevője ezeknek. A magyar csapat pedig kimondottan eredményes - számos világbajnoki aranyérmet a magyar eskrimások nyertek el.
A versenyek, amellett, hogy ki lehet próbálni, milyen is lehet "élesben" egy botos párharc, látványosak és pörgősek. Egy full-contact botos küzdelem ízelítőt ad a régi filippin harcosok életéből, a formagyakorlatok pedig majdnem táncszerű szépségükkel és a botokkal való varázslatos bánásmódjuk miatt lenyűgözőek.
Az ESKRIMA legfontosabb részei:
- Botharc: ide tartozik az egy és két bot, marokbot, valamint az ütőfegyverekkel szembeni pusztakezes önvédelem. Továbbá, ezekre alapozva válik lehetővé a mindennapi tárgyakkal megvalósítható védekezés, legyen az toll, cipő, esernyő, táska stb.
- Pusztakezes önvédelem: az eszköz nélküli harcot, annak megelőzését és az elmenekülés lélektanát, elveit és technikáit tanítja.
- Késharc: a döfő és vágófegyverek elleni védekezés és túlélés lehetőségeit tanítja, valamint kés-kés elleni küzdelmet.
Kiket Várunk?
9 és 14 év közötti fiúkat és lányokat.
Előfeltétel a jelentkezéshez
nincs
Edzések időpontjai
Hétfő 16:00 - 17:00
Csütörtök 17:00 - 18:00
Tagdíj
havi: 12.000 Ft / félhavi: 8.000 Ft
Kapcsolat
Cím: 1173 Budapest, Pesti út 61.
Telefonszám: +36304063668
E-mail cím: pappboglarka35711@gmail.com
