Bemutatkozás
Hegedüsné Kucsora Erika vagyok, budapesti okleveles szenior örömtánc oktató. Az oktatói tanfolyam sikeres elvégzése után megalapítottam az EraTánca tánccsoportot.
A Szenior Örömtánc (SZÖT) egyedi filozófiával rendelkező nemzetközi táncos mozgásprogram, melyet 50 évvel ezelőtt talált ki egy német táncpedagógus, Ilse Tutt, kifejezetten idős korúrak részére. A magyar táncmozgalomról a következő honlapon lehet tájékozódni: https://www.szeniortanc.hu/
A SZÖT idősödő szervezethez illeszkedő kíméletes táncos tevékenység. Nincsenek hirtelen mozdulatok, pörgések, forgások, akrobatikus elemek, ugrások. A táncóra alatt táncolunk: kör – és páros táncokat, linedance, vagyis blokktáncokat és lehetőség szerint ülőtáncokat. Csoportos, közösségi táncolás, nem hagyományos társastánc. A rövid koreográfiák betanulása és gyakorlása nemcsak fizikai, hanem szellemi aktivitást is biztosít, úgynevezett agytorna, mely fejlesztő hatású. A tánc koreográfiák egyszerűek.
Kiket Várunk?
50 és 99 év közötti fiúkat és lányokat.
Előfeltétel a jelentkezéshez
A táncórák nem tanfolyam jellegűek, bármikor be lehet kapcsolódni, a saját képességeknek megfelelően végezhetők a táncok. Nem igényel férfi partnert, előzetes tánctudást.
Edzések időpontjai
Helyszín: Gyulai Pál utcai Református Gyülekezet (https://www.refgyulai.hu/)
H-1085 Budapest, Gyulai Pál u. 9. földszinti kisterem,
Időpont: hétfőnként 18-19 óráig / első óra: 2024.09.16. hétfő
Kapunyitás és zárás: táncórák előtt és után 10 perccel
Ami kell a táncórákon való részvételhez:
- kényelmes váltó cipő, víz vagy más frissítő ital,
- táncolás saját felelősségre nyilatkozat aláírása a táncóra megkezdése előtt,
- táncóra díj megfizetése: 1.000,- Ft/60 perc alkalom – a táncóra megkezdése előtt fizetendő, készpénzben (első óra ingyenes)
Tagdíj
1000,- Ft/60 perces alkalom
Kapcsolat
Cím: H-1085 Budapest, Gyulai Pál u. 9. földszinti kisterem
Telefonszám: +36707878577
E-mail cím: eratanca@gmail.com
